alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料: 4O(@'#LLz  
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嫩牛肉 ... 300公克 Hd%! Nt\u  
貢菜 ... 200公克 zmiZ]uq  
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配料 R-  
辣椒 ... 1根(切絲) >&WhQhZ3kg  
蔥白 ... 2根(切片) _y vLu j  
蒜頭 ... 2粒(切粒) a }'->H  
M4KWN'  
調味料_A KzphNHd  
醬油 ... 1/4小匙 ]Bnwk o  
嫩精 ... 1/6小匙 Dx-KMiQ,"(  
酒 ... 1/2小匙 f<<rTE6  
蛋白 ... 半個 mI7~c;~  
太白粉 ... 1/2小匙 -.iNNM&a  
bA@P}M)X  
調味料_B Y]N,.pv=  
醬油 ... 1小匙 1ibnx2^YB  
糖 ... 1/4小匙 sbo^"&%w  
味素 ... 1/4小匙 % /}WUP^H  
胡椒粉 ... 1/6小匙 p $ouh  
酒 ... 1/2小匙 G7@ O`N8'  
高湯 ... 1大匙 @= Fi7M  
Bs ;|D  
調味料_C Vj?DA5W`'  
太白粉水 ... 1/2小匙 TDtAmk  
香油 ... 1/2小匙 D y-S98Y  
辣油 ... 1/4小匙 ^U[D4UM  
@b#^ -  
>vbY<HGt  
^:=f^N=^  
作法步驟: xiblPF_n3  
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1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 0k,-;j,  
E#wS_[  
2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 _aWl]I){5  
^' M>r (t  
3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 m!tx(XsXU  
M<PIeKIEB  
4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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