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ψ山村老师ζφ 2011-10-12 21:58
夏日里最过瘾的一锅-麻辣砂锅螃蟹

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 21:59
麻辣砂锅螃蟹 v:s~Y  
\BUr2]  
原料:大闸蟹、花椒、大料、小茴香、香叶、干辣椒、姜、蒜、白糖、盐、胡椒粉、料酒、香葱。

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:00
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ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:00
做法: / u>")f  
PL%_V ?z  
1、将螃蟹洗净去掉心肺腮等赃物再斩大块; >k kuw?O@  
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2、螃蟹块控股干水分再用干淀粉把干; W@#)8];>  
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3、锅内做油煸香大蒜、姜片、香叶、花椒、小茴香、大料,出香味; v\0[B jhL?  
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4、倒入干辣椒、香葱段,炒出香味;

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:01
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ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:01
5、这时候再放入斩好件的螃蟹,不要着急翻动; >$?$&+e}  
fh}\#WE"  
6、过2分钟待螃蟹凝固用大火翻炒,加入糖、盐、胡椒粉、料酒调味; 1i#M(u_  
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7、出香味改小火盖上盖焖2分钟; $(.[b][S  
9q;+ Al^Z  
8、最后连汤带香料倒入砂锅中,可用小火边煨边吃,香味无穷。

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:01
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ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:02
妙招: 7L? ~;;L$  
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1、螃蟹属寒,心肺肝等都含微毒,必须去除,另外死螃蟹千万别吃; qL UbRp  
*d?,i -Q.+  
2、螃蟹含有大量水分,下油锅容易迸溅,下锅前可拍点干淀粉可以防止油溅出来; %j{gZTz-  
r;I 3N+  
3、做螃蟹要多放些姜可以驱寒暖胃,这菜不宜凉着吃,不仅可以边吃边煨越来越香,而且可以暖胃。

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:02
可以暖胃

hungshuk 2012-02-21 21:11
蔥蒜蟹最好味了~想食


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