蓝调粤语 » 美食情报站 » 臘腸菠蘿炒飯
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咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 臘腸菠蘿炒飯

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dnLo(<{<U  
材料及份量: fLc!Sn.Y  
份量（1人） &?fvt  
白米 250克 nEuct4BcL}  
清水 300毫升 iu+zw[f  
臘腸 200克 G0^V!0I&O  
菠蘿 半個 )SC`6(GW  
調味料: 1_XO3P\  
鹽 適量 tgS+" ugl  
胡椒粉 少許 [cY?!Qd 0  
生抽 2茶匙 T\.7f~3  
製法: W=!F8g |Qz  
1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。 U5 -zB)V  
2. 將白米洗淨、瀝水 。 1XC*|  
3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。 Zt7hzW  
4 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可
顶端 Posted: 2010-09-11 21:38 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]
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幾靚!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-09-11 23:47 | 1 楼
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