Kelvin...^_^...
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 核桃鸡丁

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图片:
  原料:核桃仁、鸡脯肉。 Ok}{jwJ%W;  
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  配料: 3@PUg(M  
J|gdO+  
  青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥)、肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感)、生姜、蒜头、小葱。 IW1GhZ41'  
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  做法: {k_ PMl0G  
BaWQ<T8p8  
  1、所有材料洗净,沥干; Gg=aK~q6  
ldAov\X  
  2、鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁稍微切小块一点,肥猪肉切小丁; lBlSNDs  
~^lH ^J   
  3、锅内放油,微微热后倒入核桃仁; fqcU5l[v,  
VM-qVd-  
  4、炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高,否则核桃会糊掉,整个过程核桃在锅里一分钟左右); _=|nOj39  
Em~7D ]Y  
  5、将炸过核桃的油倒出一些,留少许底油,将肥肉丁下入煸炒,炒至收缩; g[#k.CuP  
'DCKD4@C/  
  6、猪油炒出后,倒入姜末,蒜末爆香,下腌制好的鸡丁翻炒; pBSq%Hy:  
>W`S(a Mn  
  7、鸡丁变色后,加入青椒,少许酱油煸炒; 6C cB-@n4  
N{1.g S  
  8、倒入核桃仁,加盐,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱; }mKGuCoH>  
OwG6i|q  
  9、炒至进味后,淋上一点醋,撒上葱花,起锅即可。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-08-04 11:20 | [楼 主]
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广东菜阿,我喜欢
光榮家族
顶端 Posted: 2010-08-04 11:20 | 1 楼
halk
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很想立即试试
顶端 Posted: 2010-08-04 22:51 | 2 楼
ManHand
我是一个大苹果!
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核桃可以甘煮?
欢迎加入蓝调粤语NO.1,QQ群号码:385221309
顶端 Posted: 2010-08-05 13:50 | 3 楼
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