alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料: O%bltNEx1  
n(LO`{  
嫩牛肉 ... 300公克 ^wSGrV'  
貢菜 ... 200公克 $L|+Z>x  
j p}.W  
配料 z*b|N45O  
辣椒 ... 1根(切絲) 1x / R  
蔥白 ... 2根(切片) -sf[o"T,j  
蒜頭 ... 2粒(切粒) ;#Qv )kS*  
3qu?q D  
調味料_A iM9k!u FE  
醬油 ... 1/4小匙 Ap"%%D^{:  
嫩精 ... 1/6小匙 gyy}-^`F  
酒 ... 1/2小匙 X-bM`7'H  
蛋白 ... 半個 1)~9Eku6K  
太白粉 ... 1/2小匙 pcOKC0b.  
fpZHE=}r  
調味料_B 1PWi~1q{Q  
醬油 ... 1小匙 ;*nzb!u\\  
糖 ... 1/4小匙 sGiK S,.K  
味素 ... 1/4小匙 pnuwj U-  
胡椒粉 ... 1/6小匙 #jxPh!%9  
酒 ... 1/2小匙 c9nv=?/}f  
高湯 ... 1大匙  -y_q  
wUg=j nY   
調味料_C eLHhfu;k  
太白粉水 ... 1/2小匙 [ *C~BM  
香油 ... 1/2小匙 |_s,]:  
辣油 ... 1/4小匙 _~>WAm<  
 fOsvOC  
(<H@W/0$  
>#T?]5Z'MF  
作法步驟: ?mVSc/  
NYxL7:9  
1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 !w!k0z]  
S;#7B?j  
2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 By*YBZ  
*cX i*7|=  
3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 u,=?|M\  
@b5$WKPX  
4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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