6qSsr] 特色:
~ dk9 7Z8 都說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,又說“男子不可一日無薑”,就知道這薑是好東西,不僅是對男人,對女人更是有益。因為女性的體質一般都偏寒,再加上夏天炎熱食用的冰涼食物較多,難免會腸胃不適或是生理疼痛,性溫熱的薑就可以起到驅濕散寒、暖身健胃的功效。
qOy0QZ#0 Z~].v._YV) ~+C)0Yn 用料:
c:[ZknnCe 牛奶150ml
R.cR:fA
老薑汁50ml
'&nQ~=3 白砂糖適量
fejC,H4I =*R6O, 做法:
_+.JTk 1. 老姜去皮擦碎擠出薑汁;
L5'?.9] THARr#1b}; 2. 牛奶加糖,加熱到80度;
2;(+]Ad< a`R_}nus* 3. 立即沖入薑汁中,靜置3分鐘,趁熱食用。
%/ctt_p0x 74 &q2g{ `FEa(Q+s 小貼士:
*%Fu/ 1. 薑撞奶的溫度很重要,如果家裏沒有溫度計,就看牛奶加熱到開始冒小泡,關火稍涼一會就差不多是80度左右了。
fm L8n<1 2. 如何判斷薑撞奶是否成功了呢?放一個勺子在上面,如果能夠承托得住,那就是大功告成啦!