fewyong
快乐人
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 猪肉榨菜

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原料: `,F&y{ A  
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猪肉150克,榨菜100克,麻油50克,料酒10克,葱姜末适量 }"F ?H:\  
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做法: h Jfa_  
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1.将猪肉洗净,切成丝;榨菜洗净,切成丝。 r Iya\z1W  
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2.炒锅放麻油,旺火烧热,加肉丝煸炒至八成熟,加入葱、榨菜丝同炒。 />dB%*  
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3.最后放入料酒、姜末,同炒至熟即成。 h(C#\{V  
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Tips: |<|28~#  
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含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等营养物质,可有效预防癞皮病、小儿软骨病、佝偻病。 D..{|29,:  
注意:榨菜本身含有盐分,故做菜时不要加盐。

顶端 Posted: 2007-01-19 21:49 | [楼 主]
405861846
级别: 赞助会员

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几识吃噢,定噢
版主胡乱删贴,PM询问,至今无任何交待,管理层是这样处理事情?
顶端 Posted: 2007-01-19 22:36 | 1 楼
一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 

真係好简单、、、、



顶端 Posted: 2007-01-21 06:41 | 2 楼
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