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r 原料:
T\>=o] 凤爪12只,小鸡腿1只,香菇10朵,姜1片
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r (z 辅料:
}d(6N&;"zN 米酒1大匙,盐2小匙
(tv h9o ,+&j/0U 做法:
D~:fn|/Brp 1、凤爪去除脚尖,再剁成两段,小鸡腿剁成小块,以滚水汆烫洗净。
(1^(V)@ 2、香菇泡软切丁。
Apn#o2 3、炖锅放水1200毫升,加入凤爪、小鸡腿、香菇、姜片、米酒和盐,以大火蒸1小时即成。
.w~USJ=X 7Go!W(8 ($kwlj~c Tips:
'\Ub*m((1O 鸡爪的采购以大只的为佳,炖起来才有肉,有胶质,乌骨鸡的黑爪也很好,可剪去鸡趾尖部分,更有食欲。
KJiwM(o $u :=lA:N OBZj-`fq J 特色:
[>;O'> 功效:醒脾胃,滋肝降压,提高免疫力。