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山风流水
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 天麻北芪鹿肉炖花胶

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材料:天麻15克、北芪25克、鹿肉300克、花胶100克、猪腱肉100克、 N! I$Qtr,  
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    火腿肉15克、陈皮1/4个、生姜3片。 IL`=r6\  
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烹制:药材和陈皮稍浸泡,洗净; *q+X ?3  
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    鹿肉置姜汁酒的沸水稍滚片刻,再洗净; X!m lC51  
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    花胶浸发后,置油镬中稍炒片刻,再洗净。 lX"6m}~D  
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    一起下炖盅,加入冷开水1000毫升, a4pewg'  
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    加盖隔水炖2.5小时即可。 7mE9Z o1  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-04 18:20 | [楼 主]
山风流水
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固腰健肾、补髓益血
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顶端 Posted: 2010-01-04 18:22 | 1 楼
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