材料:栗子肉10个、淮山30克、杞子15克、红枣10个、
vXJPvh< N'`X:7fN 马蹄4个、羊腿肉500克、生姜4片。
.t "VsY| /|?$C7%a\D 烹制:红枣去核、马蹄去皮,各物均洗净;
n28JWkK8 [dJ!JT/X{ 羊腿肉置于有姜酒的沸水中稍滚,洗净。
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]um 一起下瓦煲,加水3000毫升,
N"70P/
25SWIpgG 武火滚沸后改文火煲2小时,下盐即可。
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