材料：禾虫100克、眉豆100克、莲藕600克、猪瘦肉150克、生姜4片。
KlVi4.] #51 4a(6 烹制：禾虫漂洗干净，置镬中沸水稍滚片刻，捞起；
=9;[C:p0- S.Wh4kMUe 眉豆浸透；莲藕洗净，去节、切段；
{ (m+M *2 qh 3 猪瘦肉洗净、切块。
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^ MWEfPt 一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升，
GZ/pz+)i& Eu`2w%qz 武火滚沸后改文火煲2小时，下盐即可。
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