kenkenkk
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 茶焖大虾

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【菜系】 安徽菜 nS?HH6H  
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【原料】 大对虾 (]1le|+  
辅料:乌龙茶、葱、姜、花生碎、枸杞、炒芝麻 调料:盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、番茄沙司。 s>~&: GUwR  
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【做法】 ec1g7w-n  
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1、将大虾去掉沙袋、沙线洗净,葱姜切碎,茶叶用温水泡开; w0/W=!_  
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2、坐锅点火倒入油,油热后,将茶叶控干水分,放入锅中炸酥,捞出放入花生碎、枸杞、芝麻拌匀放入盘中; idO3/>R [  
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3、锅中留底油,放入葱姜煸炒,再放入大虾煎红后,加入料酒、番茄沙司、胡椒粉、白糖、盐、鸡精调味,加入茶水焖几分钟即可,出锅后将对虾摆在茶叶周围即可。 .E;6Xx_+r  
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【特色】 虾肉蛋白质、钙质丰富,开胃补肾。
顶端 Posted: 2009-11-15 16:48 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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满口茶香
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-15 18:30 | 1 楼
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