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Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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 笔管鱼

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图片：
　　原料： Qvp"gut)%X  
.D@J\<,+l  
　　笔管、水。 0&s6PS%  
|aDBp  
　　做法： #Hrzk!&9   
1<ag=D`F_"  
　　超级简单，新鲜的海鲜不需要复杂的烹饪手法，简单的手法才能更好得保留海鲜的原味和鲜味： #gbB// <  
MZGhN brd  
　　1、把笔管内的杂物挑拣干净; $Ivjcs:  
gsL=_# ?  
　　2、在清水中洗干净，控干水分; BwT[SI<Sg  
Y(Oh7VwY*P  
　　3、锅内水烧开，把笔管焯水; Q]9$dr=Kk0  
CyIlv0fd}  
　　4、待笔管变色变挺，捞出沥水; AM- bs^  
hC2Fup1@  
　　5、浇入调好的酱汁即可。 9[/0  
+Kk1[fh-  
　　酱汁：姜丝、蒜泥、盐、糖、酱油、味精、陈醋、热的红椒油泼入。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-06 23:25 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
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真的很美味，我弄个汤出来。
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-06 23:26 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

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    就是鱿鱼筒吧
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-07 00:02 | 2 楼
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