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kenkenkk
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 红衫鱼番茄汤

0
LiT%d  
ySO\9#Ho  
做法： Muk J^h*V  
　　 5<ruN11G  
1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好，回家后洗净，沥干水分； %mT/y%&:  
　　 BK%B[f*[OA  
2. 番茄洗净去蒂，每个切4瓣； j%nN*ms  
　　 2n@`O g_0  
3. 热锅放油，爆香姜片，放入红衫鱼，两边煎至微黄，下花雕酒，倒入5碗水煮沸； a&b/C*R_  
　　 23^>#b7st  
4. 放入番茄，转中小火煮至汤呈奶白色，下盐、胡椒粉调味即可食用。 'A:Y&w"r  
raPOF6-_rH  
功效： <<MpeMi  
　　 }bS1M  
健胃消食，美容护肤，增加体力。
顶端 Posted: 2009-12-28 17:12 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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喜欢煎的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-29 17:44 | 1 楼
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