本页主题: 酸荞头炒咕噜猪扒 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 酸荞头炒咕噜猪扒

0
材料:猪扒300克、酸荞头50克、菠萝50克、洋葱30克、 |@nvg>mu  
F:pXdU-xf  
    青红椒件各15克、蒜头10克,汾酒少许, `r*6P^P  
#C+Gk4"w  
    盐、胡椒粉、蛋浆、生粉、酸甜汁、菜油各适量。 ZX'{o9+w5  
.yTk/x ?  
做法:菠萝处理好切块备用;洋葱洗净切片备用; Qlb@Az  
b V9Z[[\  
    猪扒洗净切块,以盐、胡椒粉、汾酒腌制, k 5"3*  
@1]<LQ\\  
    上蛋浆,蘸生粉,用菜油以中火炸至金黄和熟透, $#RD3#=?u  
J$e.$ah;  
    起锅,爆香蒜头、洋葱和青红椒件,加入酸甜汁, # Jdip)  
l*v([@A\  
    下酸荞头和菠萝,调味后放入炸好的猪扒, ,x Tbt4J  
`n5c|`6  
    大火滚开即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-08 20:05 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

猪扒是一个很深的学问
光榮家族
顶端 Posted: 2010-07-08 20:41 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 

极品猪扒不易找
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-08 20:46 | 2 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

哈哈,想笑死我咩 |V|+lx'sc  
{( tHk_q  
本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:5 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-07-08 20:48 | 3 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.023816(s) query 6, Time now is:07-18 21:06, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation