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石头记
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 酸荞头炒咕噜猪扒

0
材料:猪扒300克、酸荞头50克、菠萝50克、洋葱30克、 6*E 7}  
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    青红椒件各15克、蒜头10克,汾酒少许, Bs hS@"8r  
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    盐、胡椒粉、蛋浆、生粉、酸甜汁、菜油各适量。 (`&g  
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做法:菠萝处理好切块备用;洋葱洗净切片备用; P06K0Fxf  
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    猪扒洗净切块,以盐、胡椒粉、汾酒腌制, 0 (n/hJ  
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    上蛋浆,蘸生粉,用菜油以中火炸至金黄和熟透, oKUJB.PF  
P7 n~Ui~U  
    起锅,爆香蒜头、洋葱和青红椒件,加入酸甜汁, Kf*+Ilq%L  
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    下酸荞头和菠萝,调味后放入炸好的猪扒, BmZd,}{  
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    大火滚开即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-08 20:05 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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猪扒是一个很深的学问
光榮家族
顶端 Posted: 2010-07-08 20:41 | 1 楼
石头记
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极品猪扒不易找
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-08 20:46 | 2 楼
Kelvin...^_^...
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哈哈,想笑死我咩 mn5mdrv3WZ  
Ky6.6Y<.|  
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    顶端 Posted: 2010-07-08 20:48 | 3 楼
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