查看完整版本: [-- 回锅肉 --]

蓝调粤语 -> 美食情报站 -> 回锅肉 [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:31 回锅肉： #^4p(eZ[}   *?x$q/a   1、五花肉一块，下滚水至煮泛白，捞出晾凉切薄片

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:31 2、笋干泡开切片，蒜苗切段

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:31 3、锅内少许油烧热放五花肉片煎出油，油会逐渐多起来倒出来，继续煎直至五花肉稍稍泛黄盛出

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:32 4、锅内的余油烧热加郫县豆瓣炒香，再放炒熟的肉，加笋翻炒，出锅前放上少许盐，鸡精，花椒粉，蒜苗翻炒几下马上出锅，蒜苗不宜炒老！

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:32 .....

ψ山村老师ζφ 2011-10-12 22:33 非吃不可

hungshuk 2012-02-21 21:32 無肉不歡哈哈~

terasaliu 2012-03-18 15:53 还好现在很饱

查看完整版本: [-- 回锅肉 --] [-- top --]

Powered by PHPWind v6.3.2 Code © 2003-08 PHPWind
Time 0.040851 second(s),query:6 Gzip enabled

You can contact us