沙茶花枝 xRp;y*  
.gP}/dj  
ri?k}XnhX  
材料： 9: v0gE+.  

f[s|<U^  
花枝 100克 5B)z}g^h  
洋蔥 20克 Q?xCb
 
甜紅椒 20克 RO!em~{D*  
pcC/$5FQ  
D9 \!97  
副料： $e
U oFa5A  
[zsUboCkc  
高麗菜 100克 Tfow_t}\  
海帶絲 100克 :+?w>  
甜紅椒 30克 ] i:WP2  

Iss)7I  
ON-zhT?v  
沙茶汁材料： /YrBnccqD  
lq_( au.  
沙茶醬 3大匙 /y-eVu6  
糖 1匙 Po*G/RKu4W  
萬味料 1匙 g=)OcTd#  
高湯 1/3杯 ]Dd}^khv  
]; Z[V  
!V O^oD7  
其他材料： 'L5ih|$>  
ah2L8jN"  
太白粉水 1匙 T?e(m  
油 1大匙 cME|Lg(J$  
@ i*It Hk  
p W,)yo4  
做法： jV 982Y  
R|g50Q  
1 花枝去薄膜切斜片，入滾水燙熟備用。 xN +Oca  
2 洋蔥、紅椒洗淨，切菱片入滾水汆燙。將沙茶汁材料全部混勻備用。 x;@wtd*QB  
3 鍋燒入油，入洋蔥片、紅椒片拌炒，續入沙茶汁後，以太白粉水勾芡，最後加入花枝拌炒即可。

喜欢花枝