黑胡椒醬 (g4.bbEm  
材料     奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、 鮮奶油1大匙、水1又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙 >8oRO  
作法     1.     先把奶油加熱融化，放入蒜末及洋蔥末爆香，再加黑胡椒粒一起拌炒 2.     另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前以麵粉水芶芡，再加1大匙威士忌酒即可。 9LzQp`In  
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蒜味茄汁義大利麵醬 |cUlXg=  
材料     洋蔥1/4個、蒜末1/2大匙、橄欖油2大匙、水煮蕃茄罐頭1大匙 月桂葉1片、白酒2大匙、白胡椒少許\r }-YD_Pm K-  
作法     1.     將材料備好，洋蔥切丁備用。 2.     先將橄欖油加熱，再放入洋蔥、蒜末爆香。 3.     把蕃茄罐內的汁與粒倒入，再把剩餘的材料加入煮沸，即完成。 uRwIxT2  
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紅燴海鮮醬 >\3=h8zw  
材料     辣椒醬1大匙、蕃茄汁2大匙、水3大匙、米酒1大匙、香油1/2大匙 薑末1大匙、蔥末1大匙 V5%B,.d:  
作法     取一小鍋子，將所有材料調勻放入，用小火煮沸即可。 Y b6(KT  
    燴海鮮時將材料切好汆燙後瀝乾，放入紅燴海鮮醬拌炒入味即可。什錦海鮮或肉類沾醬或炒醬均可。 fg+Q7'*Vq  
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米醬 ZKPnvL70  
材料     在來米粉2大匙、醬油3~4大匙、糖2~3大匙、水2杯、鹽適量 甘草粉少許. +'JM:};1X8  
作法     將所有材料放入鍋中，調勻煮開放涼即可。 %/-Z1Nv*#  
    可用於燜粉肝、燙豬肝或是粽子沾醬 X=mzo\Aos  
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    B.B.Q.烤肉醬 z(K[i?&  
材料     蕃茄醬2大匙、法式芥茉醬1/2大匙、海鮮醬1大匙、黑醋1/2大匙 橄欖油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、洋蔥碎末1/4杯、蒜末1大匙 粗黑胡椒1/2小匙、鹽少許、糖少許. ZGe+w](  
作法     將所有材料混合調勻即可。 _U%!&_m6  
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麻醬麵醬 $kvF]|<bu  
材料     芝麻醬2大匙、醬油2大匙、糖1小匙、白醋1大匙、香油1大匙 冷開水3～4大匙、蒜泥1大匙 (X QgOR#  
作法     將所有材料調勻即可，視個人喜好，可加點黃瓜絲及紅蘿蔔絲當配料 TZ?va@2  
    可用於擔仔麵、乾麵、滷肉飯淋醬，或是燙青菜淋醬。 OGrp{ s  
    HE7JQP!q  
鹽水雞沾醬 ! E#XmYhX=  
材料     鹽3大匙、薑4～5片、蔥3支、米酒1/2碗 陳皮、桂皮、八角共20元、水 bu,Z'  
作法     將材料全部放入鍋中熬煮即可 f-tjMa /_  
    這個佐料可以用來滷雞，也可以用來沾雞肉吃。換言之，這個配方可以當作滷汁，也可以當成是沾料 Z?O aY4  
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義大利麵醬 <0k(d:H-  
材料     絞肉1/2斤、洋蔥(切成小丁)1/4顆、蕃茄糊罐頭1罐 紅蘿蔔丁(或蘿蔔末)1杯、橄欖油2大匙、紅辣椒醬2大匙 蒜末1大匙、白胡椒粉1小匙、糖1/2杯、水1/2杯 \y"!`.E7\d  
作法     1.     熱鍋，將橄欖油入鍋微熱過，加入洋蔥末、紅蘿蔔丁和蒜末炒香 2.     再加進絞肉爆炒，接著加入辣椒醬、白胡椒粉、豆蔻粉和糖一起炒過 3.     最後放入蕃茄糊和1/2杯水用小火熬煮約3~5分鐘即可 r,!7TuBl  
    用於義大利麵、乾麵淋醬，或是白菜燉煮醬 Iy6"2$%a  
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蕃茄醬 4:y;<8+j\  
材料     熟蕃茄1斤、橄欖油1/2小匙、紫蘇(或西洋香菜末)1小匙、糖1/2小匙 胡椒粉少許、鹽少許. b~y1'|}g  
作法     1.     將蕃茄放入滾水中川燙一下，撈起放入冷水中再取出剝皮。蕃茄切半，把蕃茄籽及汁擠出後剁碎。 2.     起油鍋，加入橄欖油、剁碎的蕃茄、紫蘇(或西洋香菜末)及糖一起攪拌均勻，煮至蕃茄熟透。以鹽及胡椒粉調味，放涼收入冰箱，食用時酌量取用即可。 /{\tkvv-Z  
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咖哩蕃茄醬 +_3>T''_  
材料     材料Ａ： 蕃茄醬2大匙、咖哩粉1大匙、水1杯、鹽1小匙、香油1/3大匙 糖1/2大匙 材料Ｂ：太白粉1/3大匙、水1大匙 u&mB;:&  
作法     1.     將水煮沸加入材料Ａ用小火煮至收乾約成半杯量。 2.     加入材料Ｂ芶芡，不用太濃，適量即可。(不芶芡也可以) n!~{4 uUW  
    可用於肉類或蔬菜炒醬 vZq7U]R
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橙汁排骨醬 JyvX NV,  
材料     柳橙1個、蕃茄醬2大匙、糖1大匙、鹽1小匙、水2大匙 l;b5v]~  
作法     1.     柳橙1個(或香吉士)洗淨瀝乾對切，再切成0.5公分片狀。 2.     將柳橙片與其他材料一起煮沸後改小火煮到剩餘約2/3杯即可熄火，將所有材料渣過濾掉，醬汁即可使用 @;"HslU\Q  
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廣東油雞淋醬 ,H'O`oV!1E  
材料     醬油3杯、麥芽糖3～4大匙、冰糖3大匙、米酒1/2杯、鹽2大匙 水10杯、香油1/2杯 #3f\,4K5  
    滷包：廣陳皮、桂皮、八角、甘草 4?jXbC k~x  
作法     將所有材料放入鍋中用中火煮約20分鐘，就是香噴噴的油雞滷汁 c{ +Y$  
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含油量較少的沙律醬 mrS:||,_  
材料     水1杯、白醋2大匙、細砂糖3大匙、玉米粉5大匙、沙律油1.5杯鹽1小匙、全蛋2個 ?tQ UZO  
作法     1.     將水， 白醋， 細沙糖， 玉米粉混合拌勻 2.     用中火將此混合物煮至透明， 呈膠狀即可 3.     第(2)部分材料先混合扮拌勻備用 4.     第一部分 1.2.離火後， 馬上加入四分之一左右的第(2)部分材料， 迅速拌勻， 如此反覆共4次加完拌勻， 即為乳白色沙律醬 /g< T
)$2  
    此醬為基礎，可自行在調味上做變化，譬如多加點醋或胡椒粉等糖和醋的量可視需要稍作調整 %19TJn%J$  
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薄荷醬 XuVbi=pN.2  
材料     薄荷葉適量、水1/2杯、糖少許、牛奶1/2杯、奶油1大匙、鹽少許 麵粉適量、水適量、白胡椒粉適量 %($sj|_l  
作法     1.     將薄荷葉洗淨打成細末與水一起煮沸後將渣濾除後再用小火加熱。 2.     續在鍋中放入奶油、牛奶、鹽、糖、白胡椒粉等調煮拌勻。 3.     另外用小碗將麵粉與水拌勻，慢慢將麵粉水加入鍋中煮至濃稠狀即可熄火備用。 A=Q"IdK  
    可作為麵包條沾醬或羊排淋醬 vbXuT$  
#O7|&DqF{  
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豆乳泥辣醬 =.#*MYB.l  
材料     豆腐乳1塊、果糖1又1/2大匙、辣油1大匙、水2/3杯、醬油1/2大匙 蒜泥1大匙、蔥末1大匙 1;i[H[hNY  
作法     1.     先將豆腐乳壓成泥狀備用。 2.     再與水融合後加入果糖、辣油、醬油等用小火煮沸。 3.     要吃時再加入蒜泥、蔥末即可使用。 ;Bd0 
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    如用白開水拌所有材料，可立即做沾醬使用。 r%}wPN(?D  
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昆布醬 _1VtVfiZ{  
材料     昆布(海帶乾)1/2條、醬油1/3杯、水3杯、糖2大匙、白胡椒粉、鹽少許\r ^D/:[  
作法     1.     將昆布洗淨切成段狀與3杯水一起用中火煮15分鐘備用。 2.     再加入醬油、白胡椒粉、糖、鹽，改小火煮至收乾約成1杯量，即可熄火過濾掉昆布，即成昆布醬。 MW &iNioX  
    沾油炸食物、青菜，或作湯底。 SuMK=^>%  
　
8B"jvrs  
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蒸魚梅子醬 Jk!}z+X'A  
材料     紫蘇梅6顆、梅子醬1大匙、米酒1大匙、水2大匙、蔥絲 薑絲各少許、鹽1小匙、香油1小匙 nsqc^ K^  
作法     1.     將蔥、薑洗淨切絲備用。 2.     將酒、梅子醬、紫蘇梅、鹽、香油放在一起泡約15分鐘，等味道融合後，再將蔥絲、薑絲放入拌均勻即可使用。 }b~;x6  
    蒸海鮮類時加入鍋中一起入味，或將材料煮過也可當沾醬使用。 MS%xOB*6  
　 /lCn^E6-  
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蘑菇醬 \SkCsE#H  
材料     奶油2大匙、洋蔥末 4大匙、蘑菇片 4~5顆、鮮奶油3大匙、水1又1/2杯鹽 少許、麵粉水酌量、蕃茄醬 1大匙(酌量) 3+;]dqZ  
作法     1.     把奶油加熱融化，放入洋蔥末爆香，再加蘑菇片一起炒 2.     另外將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前用麵粉水芶芡，最後加入蕃茄醬拌勻即可。 *6cP-Vzd  
    鱈魚排或雞排都很適合淋上蘑菇醬，用於牛排或豬排亦可，拿來當作義大利鐵板麵的淋醬也很不錯 M\
BLuD  
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MoIVval/  
酪梨醬 lY yt8H  
材料     酪梨1/2個(熟透)、布丁1個(或蛋黃1個)、鮮奶油1大匙、果糖1大匙 牛奶2大匙 {e/Qs|a R  
作法     1.     將酪梨的果肉取下備用。 2.     將所有材料一起用電動打蛋器或果汁機攪拌均勻即可使用。 '-p<E"#4Z  
    如要做成鹹的口味，將果糖、布丁更改成加入辣椒粉1/3大匙、細糖1/3及鹽少許等拌均勻即可使用。沾蔬菜條如紅蘿蔔、小黃瓜、西洋芹或麵包條、墨西哥玉米餅。 "<SK=W  
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鵝肉扁沾醬 MR=>DcR  
材料     辣椒醬2小匙、味噌1小匙、砂糖1小匙、烏醋1小匙、糯米粉1小匙 zHw[`"[  
作法     將所有的材料調勻煮開即可。 Fyrr,#  
    鵝肉扁沾醬還可以用在一般肉類的沾醬用，或當作烹煮肉排的調味料。 8QV+DDZx  
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炸雞塊酸辣醬 6 :K~w<mMJ  
材料     水3大匙、醬油1小匙、白醋(或蘋果醋)2小匙、沙拉油1/2小匙 糖1小匙、在來米粉1小匙、洋蔥粉1大匙、大蒜粉1大匙 糖漿1大匙、鹽微量(1/8小匙) [~,~ e  
作法     將所有材料在鍋中調勻後用小火煮至濃稠狀，一邊煮要一邊攪拌，以免黏鍋，煮至濃稠狀時就可以熄火，放涼即可。 ?*zRM?*  
    除了沾雞塊以外，沾薯條、洋蔥圈和餐包也都相當美味 \/I@&$"F  
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關東煮沾醬 )s4#)E
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材料     細味噌1大匙、甜辣醬1大匙、細砂糖1/2大匙、醬油2小匙 香油1小匙、水2大匙 ,kfUlv
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    勾芡材料：太白粉 1大匙、水 1又1/2大匙 Gdq_T*  
作法     1.     將細味噌用少許水拌開，再與其他所有材料一起放入鍋中調勻加熱煮沸。 2.     再用太白粉水芶芡至濃滑度夠即可使用。 M]oO1GM  
    甜不辣、油炸物沾醬用。 s NZ{OD+  
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糖醋醬 .-T^S"`d|  
材料     醬油2大匙、蕃茄醬2大匙、砂糖1又1/2大匙、烏醋1大匙 水3～4大匙、太白粉少許、香油少許. nyD(G=Q5  
作法     起油鍋，將所有材料一起調勻煮開。 =ltT6of@o  
    糖醋醬用途非常廣，炸魚、炸排骨或是炸肉丸子，只要淋上糖醋醬，再撒上一點蔥花，就是一道美味佳餚。 W]{mEB  
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清蒸螃蟹沙蝦沾醬 tbrjTeC  
材料     薑末1/2杯、醋3/4杯、糖1/2杯、水1/4杯、鹽少許\r i{?uIb B  
作法     把醋、糖、水和鹽一起煮開至糖完全融化，放入薑末繼續煮開後熄火，放涼後裝瓶冷藏，食用時取出即可。 @{\q1J>  
    加一點鹽的用意在於將糖和白醋的味道提出來，讓沾料嚐起來更有甘味，所以鹽只能用少許(須少於1/4小匙)，不可以太多。可作為清蒸海鮮如螃蟹、魚或水煮蝦沾醬 1Rc'2Y  
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桂花醬 /xj^
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材料     桂花1大匙、蜂蜜1/2杯、冰糖1/4杯、水1又1/2杯、桂花香料少許 肉桂粉少許、鹽少許\r n,SDJsS^  
作法     將所有材料一起煮沸後改小火慢煮至濃稠為止即可使用。 JL45!+  
    可做蜂蜜蓮藕或蜜火腿沾醬、加入甜湯圓裡均 4<CHwIRHY  
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日式照燒醬 USy^Y?~;  
材料     材料Ａ： 醬油1/2大匙、蠔油1大匙、糖1又1/2大匙、香油1/3大匙、水1又1/2杯 材料Ｂ：太白粉1大匙、水1大匙、黑胡椒粉少許、鹽少許\r \2~Cn c*O  
作法     將1又1/2杯的水煮沸後加入材料Ａ拌勻，再加入材料Ｂ芶芡至濃稠即可熄火使用。 N|Mzj|i.  
    烤肉時生肉醃醬或烤熟後的沾醬也可以 HWG5Ghu8,)  
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桑椹醋醬 xH#R_  
材料     桑椹果醬2大匙、白醋3大匙、果糖1/2大匙 %b<cJ]F  
作法     與所有材料拌勻即可使用。 ?NoG.  
    作為生菜沙拉或汆燙海鮮沾醬均可 gF+Uj( d  
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    422d4Zu  
炸花枝沾醬 ~ \z7$9Q  
材料     烏醋1大匙、蔥末1大匙、蒜末1大匙、辣椒末少許、薑末1小匙 香菜末1小匙、糖1小匙、蕃茄醬1大匙、香油少許. 7'uuc]\5>  
作法     把所有材料混合調勻即可。 }a6

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    可作為油炸海鮮或蔬菜沾醬 m~mw1r  
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蠔油乾麵醬 l?LwQmq6  
材料     豬油或清香油1小匙、烏醋1小匙、醬油1小匙、味精少許 香油少許、蔥花1大匙 eD5.*O  
作法     先將麵條煮熟，將所有調味料攪拌均勻，倒入煮好的麵條中，拌勻即可；若是用油麵，可撒些油蔥酥，增加油麵滑潤的口感。口味比較重的話，可以再加上1/2小匙的甜辣醬，味道更好。 *U|K~dl]K  
    用於拌乾麵或水煮青菜。 q'9u8b  
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    ^3C8GzOsO  
叉燒烤肉醬 AAUFX/}8P  
材料     醬油1/2碗、糖(或蜂蜜)1/2碗、香油1小匙、蠔油1/2小匙、米酒3大匙 水1/2杯、五香粉1大匙、蒜末1大匙、紅色素少許(可以不加) 蔥2～3支、薑數片(拍扁) T+7-6y+ d  
作法     將所有的材料混合拌勻就是叉燒烤肉醬。 EUevR/S  
    可以當做烤肉醬，也可以當做一般醬料沾著吃或炒青菜用 E Mq P  
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南洋風味烤肉醬 RGvfy/T  
材料     咖哩粉1/2大匙、花生粉1大匙、沙茶醬1大匙、茴香粉1/2小匙 糖1/2大匙、醬油1/2大匙 w}nc^6qH  
作法     將所有材料混和攪拌均勻即可使用 f-&4x_5  
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羊肉爐沾醬 X<{kf-GP  
材料     麻油豆腐乳1塊、糖2小匙、岡山辣椒醬1/2小匙、豆腐乳汁液1小匙 蔥末1小匙、香菜末1小匙
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作法     將麻油豆腐乳1塊放入小碗中，倒入糖、岡山辣椒醬和1小匙的麻油豆腐乳汁液(豆腐乳汁液指的就是裝豆腐瓶子裡的汁液)，用湯匙調勻，上桌前再撒上1小匙的蔥末和1小匙的香菜末。 },zP ,y:cH  
    除了作羊肉爐沾醬，也可當作烤肉醬或下水湯的沾醬食用 l0N~mes  
　 1{{z[w#  
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泰式酸醋醬 {2QCdj46  
材料     白醋3大匙、辣椒1/2大匙、蔥末適量、洋蔥適量、香菜適量 蒜末適量、糖1/2大匙 mDZ/Kp{  
作法     1.     將菜洗淨切成細末或丁均可。 2.     再將白醋與糖拌勻，即可加入切好的其他材料，綜合調勻後即可使用。 ;G_{$)P.o  
    可用於燙花枝或肉片沾醬、煮魚、炒青菜，或是火鍋湯底(量要加倍)。 ,Axk\7-  
　 DtLga[M  
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貝類海鮮沾醬 y}Ji( q~  
材料     醬油膏1大匙、蕃茄醬2大匙、烏醋1大匙、糖1小匙、甜辣醬1大匙 薑末1小匙、蒜末1小匙、香油少許. %X)w$}
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作法     所有材料調開拌勻即可。     紅燒醬 vJTdZ p  
材料     醬油1又1/2大匙、黑醋1大匙、水3大匙、糖1/2大匙、香油1/3大匙 蔥末2大匙、薑末1大匙、米酒1/3大匙 M,nX@8 _h  
作法       將所有材料混合調勻即可使用。 6z(7l  
　 4+Aht]$hC  
    r$<-2lW  
紅油抄手醬 [H ^ktF  
材料     醬油1大匙、紅油1大匙、柴魚味精或味精1/2小匙、香油少許 花椒粉少許、蔥末1小匙、蒜末1/2小匙、香菜末1小匙 豆芽菜1把(以手掌抓一把為準) /Ilve U`E  
作法     先在碗裡放入醬油、花椒粉、蒜末和柴魚味精，輕輕調勻。接著將用水煮熟的餛飩放入碗中，再撒上蔥末、香菜末和微燙過的豆芽菜，吃之前淋上紅油和香油，就是香噴噴的紅油抄手啦！ K@yLcgr{O2  
    用於水煮乾餛飩拌醬，或乾麵、乾板條拌醬。 x UM,"+h  
　 otTv,T182  
    + P YX.  
四川涼麵醬 /,#HGu]q'  
材料     芝麻醬1/2大匙、黑醋2大匙、辣油1大匙、香油1/2大匙、蒜泥1/2大匙 米酒1/3大匙、冷開水1大匙、花生粉1/2大匙、白醋1大匙、糖1/2大匙 ,=!_7'm
 
作法     1.     蒜泥與水先拌均勻。再把芝麻醬加入黑酢、冷開水拌開。 2.     再將所有材料調勻，再視個人喜好，加點黃瓜絲及紅蘿蔔絲均可 62BT3/~  
　 &GMBvmP  
    !C ]5_  
肉圓、碗粿沾醬 x -CTMKX  
材料     醬油膏2大匙、糖1大匙、水1大匙、蒜泥1大匙 2Iv&XxSo  
作法     將醬油膏、糖和水攪拌均勻後，再加入蒜泥輕輕攪拌即可。 YQ/  
    可作為肉圓、碗粿沾醬，或是燙肉片沾醬。 R.nAD{>h*  
　 REqQJ7a/  
    NPc@;g]d"  
京醬牛肉炒醬 39Nz>Nu:
 
材料     醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、胡椒粉1小匙 太白粉少許\r {"f4oK{ w  
作法     將所有材料一起混合攪拌均勻即成，可多做一些放入冷藏庫備用。 qaE>])  
    生肉醃醬或肉類炒、燴醬均可 ob= ](  
　 .T;:6/??1  
    s}3g+T\l1w  
紅酒磨菇醬 DAYR=s  
材料     半磅新鮮白磨菇切片、一瓣大蒜切碎、２湯匙細切的洋蔥 １湯匙半蕃茄糊 、２湯匙奶油、１湯匙麵粉、１／２杯的牛肉高湯 １／４杯無甜味紅酒、１／４茶匙鹽、少許白胡椒粉 b2rlj6d  
作法     1.     在鍋中先加熱奶油，再加入磨菇片、蒜泥和洋蔥碎，用中大火炒至磨菇變軟且有香味時，加入麵粉和蕃茄糊拌炒均勻。 2.     接著在鍋中加入紅酒、牛高湯，經常攪拌煮至沸騰後減小至中火，不加蓋再煮一分鐘即可，起鍋後加入鹽和胡椒粉調味，趁熱淋在準備好的肉排上 ?w/i;pp<,  
　 3(?V!y{@  
    S)`%clN}J  
韓式燒烤醃肉汁 1{%3OG^'  
材料     １／２杯醬油、３／４杯黃砂糖、１／４杯白醋、１／４杯水 ２湯匙麻油、１／２湯匙薑末、１／２湯匙蒜末、１／２湯匙蔥花 １茶匙紅辣椒碎 &|6 A 8,  
作法     把所有材料混合均勻即可。 'F-;uN  
    N>a. dYXr  
註：可以準備一個乾淨的有蓋玻璃瓶，把全部材料放入搖晃均勻，需要用多少量就直接倒出，剩餘的調味汁就可以蓋緊密封冷藏，數天內儘快用完。將牛小排醃四小時以上，再用煎或燒烤的方式，把牛小排烹調至喜好的熟度，最後再灑上炒香的白芝麻粒和蔥花即可。另外覺得用這個混合的調味汁來涼拌也很不錯，但如果要生食就請注意衛生哦！因為這個醃肉汁中加了較多的糖，所以煎的時候請注意火候，太大火很容易就會焦黑一片哦

Thanks!!!!!!!!!!!!!

哇！！！系咪真系整到加！！我试下只意大利先啊

thanks a lot